"Seu corpo é seu templo. Cuide dele com amor e respeito todos os dias!"

"Cada escolha saudável te aproxima da sua melhor versão. Continue!"

"A fome de hoje é a beleza de amanhã. Você é mais forte que qualquer desejo!"

"Você é capaz de coisas incríveis. Prove para si mesma agora!"

"Disciplina é escolher entre o que você quer agora e o que você quer para sempre."

"Seu único limite é sua mente. Quebre essa barreira!"

"Grandes transformações começam com pequenos passos diários."

"Não espere motivação, crie rotina. O resultado vem!"

"O esforço de hoje é o orgulho de amanhã. Vamos juntas!"

"Você não precisa ser perfeita, só precisa ser consistente!"